Ideias para falar sobre a importância do uso das máscaras com as crianças

Com a chegada do novo coronavírus ao Brasil, os especialistas indicavam o uso de máscaras apenas para quem apresentava sintomas de gripe e profissionais de saúde. Mas, nos últimos dias o pedido é para que todos utilizem esse acessório ao sair de casa — inclusive crianças a partir de 3 anos. Muitos estudos apontam que a doença pode ser leve nas crianças, mas elas podem transmitir o vírus para quem faz parte do grupo de risco. Daí a importância de tomar medidas para conter a disseminação. Nós resolvemos listar algumas ideias criativas para falar sobre a importância do uso das máscaras com as crianças.

Mas é importante lembrar: saia de casa apenas se for realmente necessário.

1 – Explique de forma lúdica o que é o coronavírus 

O primeiro passo para convencer a criança sobre os cuidados de higiene e o uso das máscaras de proteção é falar sobre o coronavírus. Comece convidando o pequeno ou a pequena para baterem um papo sobre o assunto. Descubra o quanto ela já sabe e siga a partir daí. Se a criança é muito nova e ainda não ouviu falar sobre o surto, talvez você não precise levantar a questão – apenas aproveite a oportunidade para lembrá-la sobre boas práticas de higiene sem introduzir novos medos. 

Veja se você está em um ambiente seguro e permita que ela fale livremente. Vale apostar em desenhos, histórias e outras atividades que podem ajudar a começar uma conversa. Mais importante ainda, não minimize ou se esquive das preocupações da criança. 

A pedagoga Maria Marques, de Suzano, que atua com educação infantil há mais 20 anos afirma que o papel lúdico ganha muito destaque nesse momento. “Eu acredito que, se bem explicado, às crianças se comprometem a usarem as máscaras com mais facilidade que os próprios adultos. A melhor forma é explicar o que está acontecendo, explicar que o vírus provoca coisas não tão legais. Elas vão entender”. conclui.

Quem entendeu bem a história e até gravou um vídeo conscientizando sobre o assunto foi Blue Ivy, a filha da estrela americana Beyoncé. A garotinha filmou uma simulação de como o vírus se comporta em contato com água e sabão.

Blue Ivy Carter has something to say…. pic.twitter.com/6qIkNdOB5Y

— Foxxy Cleopatra | fan account (@CleopatraLament) April 19, 2020

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Na  vídeo postado em uma rede social, a garota explica que irá fazer um experimento para mostrar que lavar as mãos é eficiente no combate ao vírus. Após mergulhar o dedo em um recipiente com água e sabão, ela coloca o mesmo dedo em um pote com pimenta e água misturados. A intenção é que a mistura simbolize o vírus, que se dissipa com o toque da menina.

2- Os pais são o espelho para os filhos

Temos que parar e pensar o quanto somos exemplo para nossas crianças 24 horas por dia. Os estudos apontam que os pais são a primeira referência comportamental da criança, portanto é comum que copiem deles não só o falar e andar, como também atitudes e hábitos de vida. Desta forma, uma dica importante para quem deseja incentivar os filhos a usarem a máscara é fazer o mesmo ato. Não adianta os pais não usarem! Eles precisam dar exemplo do uso e dos cuidados necessários com o acessório.

4 – aposte em máscaras temáticas

Estamos vendo muitas costureiras ou até mesmo a vovó costurando máscaras para serem doadas ou vendidas. Belas histórias por sinal! Uma dica bem interessante é tentar achar estampas com personagens que já fazem parte do dia a dia da criança.

Eduardo Leite, editor de vídeo, contou a solução que ele e a esposa escolheram para conscientizar a filha Maria Eduarda de 5 anos. “Nós falamos sobre o corona logo em seguida que a escola foi fechada. Explicamos que não podemos ficar em ambientes com muitas pessoas devido ao vírus. Para explicar de forma lúdica o uso da máscara, nós fizemos uma máscara para a boneca preferida dela. Assim ficou mais fácil e divertido se proteger do vírus. Assim nós cuidamos dela e ela cuida da boneca dela. Também usamos uma estampa colorida. Assim garantimos a diversão e a segurança.

Eduardo com a filha Maria Eduarda e a boneca. Todos com máscaras e protegidos (Foto: Acervo pessoal)

3 – Busque apoio nos livros de leitura ou brincadeiras lúdicas

Que tal a criança achar uma verdadeira brincadeira o uso das máscaras? Esse é um caminho interessante. Já existem disponíveis livros e vídeos na internet que explicam a importância do uso das máscaras. Os pais também podem apostar em brincadeiras ao sair de casa, exemplo: diga ao seu filho que se ele não tocar ou retirar a máscara ele poderá escolher um prêmio ou brinde na volta à casa.

Muitos desenhos lançaram adaptações para o momento. A famosa Turma da Mônica, conseguiu enfim, convencer o Cascão a tomar banho. Veja o que o Maurício de Souza disse sobre a mudança.

Mão arruma máscara do filho (Foto: Shutterstock)

O médico Edimilson Migowski, infectologista da UFRJ, afirma que usar máscaras funciona para minimizar a contaminação de pessoas e ambientes por transmissores assintomáticos da doença, principalmente em momentos de aglomerações. “Em se tratando das crianças, elas podem fazer isso mais facilmente, por serem potenciais carregadores do vírus, adoecerem com mais frequência e não terem ainda uma boa higiene ou etiqueta na hora de tossir e espirrar”, explica. “Por isso, com supervisão dos pais, acho que devem usar máscaras caseiras — que, se forem lúdicas, podem despertar nelas o interesse de uso. Falar sobre a importância do uso das máscaras com as crianças é extremamente importante”.

Veja algumas orientações sobre a máscara:

– A máscara deve ter duas ou mais camadas de tecido;

– Deve cobrir confortavelmente toda a lateral do rosto, mas permitir respirar sem restrição;

– Deve poder ser lavada sem alteração de sua forma.

– Todos os cuidados de higiene levados em consideração pelos adultos devem ser orientados às crianças, exemplo: não tocar na parte frontal e  retirar sempre pelas laterais.

E aí, gostou das nossas dicas com ideias criativas sobre importância do uso das máscaras com as crianças? Deixe sua opinião nos comentários.

 

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Veja como ter a iluminação perfeita para tirar sua selfie ou fazer live

Você não tem problema em ser identificado nas fotos, né? Também quer entrar na onda das lives e compartilhar muito conteúdo com seus seguidores? Então por que deixar aquela sombra cobrir o seu rosto na hora da foto ou gravação? Fundo estourado também só vai mostrar que iluminação não é o seu forte. Pra você que está em casa, aproveite o passo a passo que fizemos, pegue o seu celular e teste sua selfie ou live.

Aproveite o passo a passo que fizemos, pegue o seu celular e deixe a imagem perfeita tanto para a foto como o vídeo.

1 – Aproveite a luz natural

Está dentro de casa? Abra janela ou vá para a varanda e aproveite a luz do sol para fazer sua selfie ou live. Quanto mais claro estiver o ambiente, melhor. Mas atenção, não adianta fazer a foto contra a luz do sol – o fundo ficará todo estourado, o que compromete a composição da imagem. Lembre-se que a luz mais forte do dia ressalta imperfeições e contrastes, enquanto o final de tarde, com menos sol, trará suavidade às fotos e menos sombras.

2 – Compre uma iluminação auxiliar

Não adianta, você pode ter o melhor smartphone de todos os tempos, mas o flash dele não será suficiente durante a noite ou em ambientes escuros. Tanto para foto como para vídeo ao vivo, já está disponível no mercado várias opções de iluminação em LED para acoplar ao aparelho. Algumas, em círculo, são colocadas como um pregador em cima do celular e ressaltam a maquiagem das mulheres, boas para fotos mais fechadas. Outras, quadradas, podem ser ligadas direto no seu aparelho e têm bom ângulo aberto. Enquanto você não compra, outra dica: quando estiver fazendo a selfie, peça para um amigo ligar o flash dele também em direção ao seu rosto. Dois flashes sempre terão melhor resultado.

3 – Prefira luz branca

A luz amarelada (quente) que faz parte da maioria dos ambientes das casas não é adequada para suas selfies. Não que você precise ir no banheiro ou na lavanderia para fazer suas fotos, mas prefira a luz LED ou eletrônica branca (fria), mais próxima da luz solar. Muitos celulares já conseguem diminuir a intensidade do amarelo das lâmpadas, mesmo no automático.

4 – Use as funções das câmeras e os filtros dos aplicativos

Smartphones mais novos possuem câmeras potentes, que compensam a iluminação, e vários modos de exposição que podem diminuir interferências. Deixe de preguiça, pegue o manual e veja como ajustar a foto de maneira correta. Tudo bem, você também pode aprender mexendo, tá esperando o quê?

5 – Faça edição

O seu aparelho, com certeza, tem condições de editar fotos e melhorar nitidez, luz, contraste e sombras. Mas se ele é fraquinho, opte por aplicativos que fazem isso. Entre as sugestões estão o Bokehful e o Over, na AppleStore, e Instabokeh e Phonto, na PlayStore.

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Em casa: Aprenda a reciclar cápsulas de café e crie seu mini jardim

Quem toma café e tem uma máquina de expressos em casa sabe quantas cápsulas plásticas são jogadas fora por dia. Mas além da coleta seletiva e da reciclagem promovida por cada uma das marcas de máquinas de café, é possível reutilizar os recipientes dando, literalmente, uma vida nova a eles. Aprenda como fazer um jardim de suculentas em cápsulas de café.

Esse tipo de embalagem é ideal para manter plantas como cactos e suculentas, que não comportam, nem pedem, muita água. O único segredo aqui é escolher as menores plantas possíveis quando for comprá-las, para que se encaixem perfeitamente nos potinhos de café.

Veja abaixo como fazer e comece já a guardar suas cápsulas, vale fazer para você e como presente para amigos e familiares. Eles vão adorar!

MATERIAIS NECESSÁRIOS:

• Cápsulas já utilizadas;
• Tinta spray da cor que você preferir;
• Estilete;
• Um porta-ovos de plástico (fácil de encontrar em lojas de utilidades domésticas);
• Suculentas (o número exato do porta-ovos escolhido por você).

PASSO 1: Pinte o porta-ovos da cor que você preferir e deixe-o secar.

PASSO 2:  Após limpar as cápsulas e tirar todo o resquício de café delas, utilize um estilete para retirar toda sobra da tampa de plástico da borda superior da embalagem.

PASSO 3: Como as suculentas são muito pequenas e sensíveis, você precisará de uma colher para tirá-las de seus vasinho originais e plantá-las nas cápsulas. Você pode reaproveitar a própria terra que vem com a planta e só transferir todo o conteúdo de lugar.

PASSO 4: Sem um suporte, as cápsulas não ficarão em pé e sua casa terá uma verdadeira sujeira de terra. Por isso o ideal é plantar uma suculenta e em seguida já posicioná-la no porta-ovos, para só então repetir o processo.

PRONTO!

Após finalizar o processo, basta regar cada uma das cápsulas com três ou quatro gotinhas de água e cuidar com muito amor e carinho. Seu jardim de cápsulas de suculentas com cápsulas de café está pronto!

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Saiba afastar os vilões da saúde que se escondem na sua casa

Cuidar da saúde nesse momento é de extrema importância. E os cuidados começam em casa! Saiba que alguns causadores de doenças, como alergias, rinites e inflamações, podem estar escondidos dentro da sua casa.

Para o arquiteto Anderson Schmidt, os vilões mais conhecidos são o mofo e a poeira. “O mofo surge de infiltrações causadas pela falta de impermeabilização ou por impermeabilização mal feita, mas pode ser também algum pequeno e contínuo vazamento que existe há muito tempo e gera bolor e mofo nas paredes, piso e teto”, explica.

Mofo é um dos vilões da saúde de qualquer morador da casa (Fotos: Shutterstock)

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Também há a possibilidade de existir má ventilação e iluminação ou os próprios moradores podem não ter o hábito de abrir as janelas e cortinas para que a luz entre e o ambiente seja arejado naturalmente.

Manter a casa arejada é uma das principais atitudes para afastar risco de alergia

“Normalmente, as pessoas que têm alergia a poeira evitam ter almofadas, cortinas, persianas e tapetes”, comenta Schmidt.  Mas ele lembra que hoje há materiais no mercado que são antialérgicos, como os tapetes e tecidos. São materiais sintéticos, mas com a mesma textura dos naturais (algodão, seda e outros). Eles permitem que a decoração fique mais próxima do que o morador deseja, mas sem o medo de a alergia atacar.

Outros pontos podem acumular poeira, como cantos de móveis muito difíceis de limpar e mobiliário com muitas dobras e entalhes. “Manter a limpeza constante e bem feita e utilizar materiais antialérgicos ajudam a evitar as doenças e alergias”, avisa.

Alergias que surgem em casa

Ligia Pierrot, infectologista do Delboni Medicina Diagnóstica, reforça que alguns itens de casa acumulam muito facilmente importantes alérgenos de poeira domiciliar, como tapetes, cortinas, almofadas, travesseiros e estofados em geral. Também acumulam poeira os livros, revistas, brinquedos de pelúcia, enfeites e quadros.

Tapetes e carpetes podem acumular substâncias que causam alergias. Por isso, é importante realizar a manutenção correta desses itens

Outras fontes de alergias são os ácaros, baratas, fumaça de cigarro, poluentes, cheiro de tinta e fungos. A presença de animais dentro de casa, como cães e gatos, pode piorar a situação.

“Quando indivíduos alérgicos entram em contato com esses agentes a alergia se manifesta. As mais comuns são as respiratórias, como a asma, rinite, bronquite e sinusite. Também podem ocorrer as alergias com manifestações dermatológicas, como urticária e exantema.”

Prevenção

Ambientes limpos e bem ventilados ajudam muito a reduzir a exposição a esses alérgenos ambientais. Deixar o ambiente arejado e garantir a umidade relativa do ar acima de 50% é importante para manter longe os poluentes, vírus e bactérias.

Almofadas e ursinhos de pelúcia também podem esconder ácaro e poeira

A manutenção da casa ensolarada, bem como do chão e mobília sempre limpos, é fundamental. Além disso, é importante evitar o uso de tapetes e cortinas (podem ser substituídas por persianas) quando há pessoas alérgicas na casa. Evite também fumar dentro de casa e usar estofados cobertos com tecido.

O cuidado com o ambiente para reduzir a exposição aos alérgenos domiciliares é importante para a prevenção e controle da asma, por exemplo. Estudos demonstram que a exposição a níveis elevados de alérgenos domiciliares no primeiro ano de vida aumenta o risco de asma na infância.

“Crianças com histórico de alergia precisam de cuidado redobrado. Basta uma exposição aos alérgenos ambientais para que elas desenvolvam ou piorem os sintomas de alergia. Portanto, se houver uma criança alérgica em casa, é recomendado diminuir a exposição alergênica do ambiente”, enfatiza.

 

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Confira dicas para as crianças se divertirem em casa

Com mais tempo em casa, uma das opções dos pais é brincarem com as crianças, principalmente nos feriados e finais de semana. Pensando nisso, resolvemos listas 10 dicas para as crianças se divertirem em casa que vão ajudar você a ganhar pontos com os baixinhos. Vamos conferir?

Que tal montar o escritório de desenho do seu filho? (Foto: Shutterstock)

1. Prepare sua sala para virar um cinema. Espalhe almofadas grandes no chão e deixe o ambiente escuro para criar o mesmo ambiente das grandes redes, mas com muito mais conforto; Faça anúncios ao longo do dia a respeito do filme e não se esqueça da pipoca. Cineminha em casa, sem pipoca, não é legal.

2. Convide seus filhos para uma rodada de jogos de tabuleiro. Um campeonato com prêmios simbólicos para ambas as equipes pode tornar a brincadeira mais interessante. Lembre os pequenos que o importante é competir, não ganhar. Essa é uma boa hora para resgatar jogos antigos e fazer com que as crianças não passe todo o tempo livre na tela do celular.

Jogos de tabuleiro também são uma opção para distrair os pequenos em casa

3. Incentive a leitura. Deixe livros sempre disponíveis na estante para tornar o hábito de ler natural para seus filhos. Assim, ao invés de ficarem horas em frente a televisão, eles podem enxergar uma outra opção à mão;

4. Separe um tempo do seu dia para preparar um bolo ou outra guloseima com as crianças. Há marcas no mercado que trazem produtos fáceis de serem feitos por elas, como cupcakes, gelatina, mousse e pudim, por exemplo. A cozinha provavelmente irá ficar bagunçada, mas a alegria da garotada compensa;

Faça uma oficina de arte dentro de casa ou no espaço livre do condomínio

5. Faça uma oficina de arte em casa. Separe papéis de tipos e cores variadas, tesoura sem ponta, cola, lápis de cor, giz de cera, canetinha, tintas e pincéis e deixe que seu filho desenvolva a criatividade. Uma boa ideia pode ser forrar o chão ou mesa com algum tipo de material fácil de lavar para ajudar na hora da limpeza;

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6. Dê uma aula a seu filho de como ser sustentável, mas não deixe que a lição se torne maçante. Ensine ele como reciclar e como fazer papel reciclável. Você pode ajudá-lo a criar peças de decoração para sua casa, o que o deixará bastante motivado e orgulhoso;

7. Se a família for grande, por exemplo com mais irmãos, organize uma caça ao tesouro. As tardes serão muito mais animadas quando eles precisarem solucionar algumas charadas. A gincana também poderá ser feita dentro de casa, basta buscar lugares estratégicos para esconder objetos;

8. Organize uma tarde de karaokê com as crianças. Soltem a voz e aproveitem muito esse momento em casa juntos.

Piqueniques dentro de casa também fazem sucesso com as crianças

9. Faça um piquenique com seus filhos no quintal, se você morar em aparramento, pode escolher uma parte do comodo e fazer uma adaptação. Utilize garrafas térmicas para colocar bebidas para aquecer o corpo no frio, como chocolate quente. Tortas, bolos, frutas, biscoitos, pão de queijo e pipocas dispostas em uma toalha xadrez podem fazer com que as crianças se sintam especiais;

10. Transforme sua sala em um acampamento. Pegue um lençol e coloque por cima de cadeiras, para simular uma barraca. Em geral, esta é uma brincadeira que faz muito sucesso com as crianças.

Deixe a imaginação acontecer: aproveite as luzinhas de natal que estavam guardadas e montem uma iluminada cabaninha (Foto: Shutterstock)

Enfim, o mais importante é você aproveitar esse tempo livre com seus filhos e dentro de casa. Pode ter certeza que esses momentos serão lembrados com muito carinho no futuro.

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CASAS DE TERRA PARA ALUGAR NO BRASIL

As casas de terra são confortáveis, resistentes, baratas e ecológicas. E se forem feitas com cuidado e capricho, são também muito bonitas. Sobre as casas de terra É possível perceber que uma casa é feita de terra quando suas paredes são levemente irregulares, e com temperatura agradável ao toque. Isso porque elas não nem muito … Continue lendo CASAS DE TERRA PARA ALUGAR NO BRASIL →

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Luminárias Estilo Industrial – Inspirações e Dicas

As luminárias estilo industrial estão dando o que falar. Isso porque elas demonstram um acabamento muito estiloso e diferenciado para os mais diversos espaços e ambientes. E não importa se a sua casa não tem a decoração industrial… Este tipo de luminária pode ser incluído em muitos estilos decorativos. Para tanto, veja este guia e entenda.

Luminárias Estilo Industrial – Dicas para apostar nesta tendência

Antes de qualquer coisa, vamos entender por que as luminárias estilo industrial carregam este nome. Em linhas gerais, justamente porque elas são feitas de materiais que encontramos em indústrias, sem um acabamento fino e muito sofisticado.

Desse modo, você pode encontrar lâmpadas acopladas em canos diversos, como também poderá se deparar com uma grande quantidade de fios e outros tipos de materiais costumeiramente utilizados em indústrias, que não possuem nenhum tipo de “capa” ou acabamento que possa “esconder” o aspecto rústico do mesmo.

Além disso, você poderá ainda encontrar ferros e metais dos mais diversos tipos e com os mais diversos cortes. Tudo isso para fugir da “mesmice” e gerar um efeito muito bonito nos ambientes. Veja, portanto, todas as nossas dicas para investir nessa possibilidade:

Modelos diferenciados

Não importa qual o tipo de acabamento que você espera para o ambiente em sua casa… As luminárias estilo industrial contam com uma infinidade de modelos e estilos para compor diversos espaços, onde você quiser! Assim sendo, você poderá investir em opções com um único ponto de luz, como também, um acoplado com diversas lâmpadas pendentes. Tudo isso priorizando todas as formas e tipos de iluminação para você recriar os cômodos de sua casa.

Uma boa iluminação é sempre importante

Não importa qual seja a área em sua casa que você deseja renovar, pois uma coisa é certa: uma boa iluminação é sempre importante. Por isso, antes mesmo de pensar em mil e uma coisas para fazer em uma reforma, considere a iluminação como o principal ponto.

Afinal, a partir da iluminação de qualidade você poderá recriar estilos decorativos diferentes, e poderá transformar a sua casa de fato. Pois você sabia que apenas uma mudança na iluminação já é capaz de mudar completamente um espaço? As luzes de natal estão aí para provar este fato!

Crie cantinhos decorados

Se você não pode investir muito em mudanças expressivas no seu lar, experimente criar cantinhos decorados. O cantinho do café, por exemplo, pode ser uma boa alternativa. Com ele você usa as luminárias estilo industrial e cria um charme a mais para os momentos de pausa durante o dia a dia.

Outros espaços que podem compor este tipo de cantinho é o home office, o cantinho de estudos e até mesmo o seu espaço para jogos. Diversifique assim a iluminação destes ambientes e mude completamente a perspectiva do local.

Lembre-se dos cuidados importantes

Não se esqueça que você precisa considerar alguns cuidados importantes quando optar por investir em luminárias estilo industrial. São eles:

• A limpeza: Se você é do tipo de pessoa que busca algo mais prático e fácil de limpar ao longo do seu dia a dia, cogite utilizar luminárias que sejam feitas de cano de PVC. Com isso você evitará qualquer acúmulo de sujidades que necessitem de mais atenção, como no caso de luminárias com muitos “fios”.
• Instalação: A instalação também precisa ser levada em conta. Pois se você quiser apostar em uma luminária mais complexa, com mais entradas de luz, é preciso que você contrate um eletricista. Assim você garantirá um bom resultado e, acima de tudo, a sua segurança e de sua família.
• Orçamento: Outro ponto muito importante que você deve considerar é o seu orçamento. Decida-o antes de escolher os tipos de luminárias, para que assim você já busque algo dentro das suas possibilidades.
• Altura das luminárias: A altura das luminárias devem ser consideradas também. Veja qual é o espaço adequado entre a lâmpada e o móvel que estará abaixo dela. E apenas depois disso escolha o estilo de luminária que você mais gosta!

Como fazer uma luminária industrial

Se você é apaixonado por decoração, e mais ainda, gosta de fazer tudo com as próprias mãos, então você mesmo poderá desenvolver a sua luminária estilo industrial. Veja o vídeo abaixo e crie algo especial para você:

Inspirações para você

Agora que você já aprendeu tudo sobre este tipo de luminária, é hora de ver as inspirações lindas que separamos para você. Acompanhe:

Lindas opções, não é mesmo? Invista no modelo que mais combina com o seu gosto e aposte!

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Saiba como criar um spa caseiro para relaxar em casa

Aproveitar cada detalhe é algo surpreendente. Por isso, nada melhor do que aproveitar nosso espaço para relaxar. Para recuperar a energia e esquecer dos problemas do mundo é preciso ter um ambiente que promova o bem-estar, um local que seja acolhedor e provoque o desejo de ficar em casa. Mais do que isso, sua casa é o seu mundo à parte, um pequeno microcosmo onde seu corpo e sua mente devem encontrar sossego e satisfação. Hoje nós vamos ensinar como criar um spa caseiro.

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A Revista do ZAP reuniu algumas dicas para você tornar o seu lar tão confortável e aconchegante quanto um spa, assim você vai relaxar sua mente e encontrar a harmonia necessária para enfrentar o outro dia com suas energias renovadas.

Povos antigos orientais ou mesmo nossos avós tinham tradições como o escalda-pés, que reanima e dá energia para encarar o outro dia, mas hoje há uma tendência a desprezar esses costumes, avalia Vivian Neuls, proprietária da Estação do Banho, loja especializada em produtos para cuidados corporais e bem-estar.

Segundo ela, coisas muito simples têm o poder de fornecer o relaxamento de que necessitamos diariamente: basta ter uma bacia, encher com água morna e sais de banho, óleos aromáticos ou ervas; cortar rodelas geladas de pepinos ou enrolar cubos de gelo em uma toalha e colocá-los sobre os olhos, enfim, são pequenas coisas que deixam as pessoas um pouco mais dispostas para o outro dia.

Esses gestos não demandam muito tempo nem gastos significativos. Estão ao alcance de qualquer um que dedique alguns minutos ao próprio corpo e ainda têm a vantagem de agir sobre a mente como um calmante natural.

Além do escalda-pés, banhar-se é outro método prático e com grande poder de relaxamento. Assim, comece seu spa caseiro com o preparo de um bom banho. Uma rápida ducha prepara o seu corpo para um repousante momento de imersão na banheira.

A chuveirada deve ser aquecida a uma temperatura de 37°C; após a higiene, ligue o chuveiro no frio com uma boa quantidade de água: o susto cutâneo é reanimador e faz bem para a pele. O banho perfeito para relaxar, porém, é aquele em que seu corpo fica mergulhado em água morna por no mínimo meia hora.

Encha a banheira e tempere a água com folhas de hortelã, erva-doce ou pétalas de rosas. Se não houver tempo para encontrar produtos naturais, há diversas casas especializadas em produtos para aromatização e higiene. Sais de banho podem ser encontrados até mesmo em farmácias. Na ausência de tais produtos, você pode utilizar shampoo ou gotas de seu perfume predileto para aromatizar a água.

+ Entenda as diferenças entre banheira e ofurô e escolha o que é ideal para sua casa

Mesmo que seu banheiro seja pequeno, é possível instalar uma banheira compacta ou um ofurô (um tipo de banheira japonesa feita em madeira), com cerca de 1m de diâmetro. Existem também banheiras embutidas que podem ser projetadas no mesmo espaço do chuveiro, com o box acoplado.

As banheiras de canto, por sua vez, aproveitam o ângulo da parede e são internamente espaçosas, com capacidade para até duas pessoas. Banheiras quadradas têm ainda mais espaço, mas requerem um banheiro apropriado ao seu tamanho, assim como as redondas, que têm profundidade, e as de hidromassagem.

As tradicionais banheiras retangulares são muito comuns em prédios antigos e permitem esticar as pernas. É muito importante higienizar a banheira constantemente para evitar a contaminação por bactérias e fungos: pelo menos uma vez por semana, esfregue a superfície e o ralo com esponja e uma solução à base de sabão em pó e cloro; retire o sabão com água em abundância, passe novamente apenas o cloro por toda a superfície da banheira e deixe secar sem enxágue.

Para deixar um clima ainda melhor, instale caixas de som nos cantos superiores do banheiro e ligue nelas um aparelho de reprodução de música como iPod, o seu celular com uma playlist especial para este momento ou qualquer outro aparelho que tenha entrada para o plugue de caixas de som.

Há também uma série de inovações tecnológicas neste segmento que possibilitam assistir à televisão ou escutar música através de um sistema acoplado à banheira. A iluminação deve ser suave e pode ser obtida por meio da instalação de uma lâmpada de 40 Watts. Velas também podem ajudar a criar um ambiente propício ao repouso.

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Dicas de segurança para pequenas reformas em casa

Quem já trabalhou na construção sabe a importância de seguir as diretrizes básicas de segurança no trabalho. Pode ser a diferença entre um bom dia de trabalho ou muito ruim. Com muitas pessoas em casa e diversos conteúdos de “Faça você mesmo” ou pequenas mudanças no ambiente, nós resolvemos apresentar algumas dicas de segurança para pequenas reformas em casa.

As medidas de segurança não são menos importantes quando você está lidando com pequenos projetos em casa. Seja você um iniciante ou um proprietário experiente e prático, nunca é demais tomar algumas precauções para que você possa trabalhar com conforto e segurança.

Aproveite o tempo em casa, coloque a mão na massa, mas tenha sempre cuidado (Foto: Shutterstock)

Prevenir incêndios

Sempre mantenha um extintor em funcionamento. Tenha cuidado com panos oleosos ou revestidos com solvente e guarde-os em um recipiente hermético de metal com tampa, de preferência meio cheio com água. Descarte os panos de acordo com as diretrizes da sua comunidade. Para quem reside em apartamento, é bem provável que no corredor do seu andar tenha um extintor.

Sempre use grampos para segurar a madeira

Proteja suas mãos e nunca as use para segurar a madeira com a qual você está trabalhando. Invista em uma boa variedade de braçadeiras de médio porte, para que você sempre tenha a mão certa à mão.

Mantenha um kit de primeiros socorros à mão

Como boa prática geral, mantenha um kit básico de primeiros socorros em qualquer área da casa em que estiver trabalhando – sua garagem, cozinha, oficina, galpão ao ar livre, etc.

Manter iluminação adequada

Em sua casa, a iluminação pode ser um problema de design. Mas na sua garagem, quartinho dos fundos ou estoque – é tudo sobre segurança.

Trabalhe com iluminação superior brilhante que você pode ligar quando entrar no seu espaço de trabalho. É sempre útil também ter iluminação de tarefas. Você pode comprar lâmpadas LED baratas na maioria das lojas de artigos para casa.

É preciso tomar muita atenção nos devidos cuidados (Foto: Shutterstock)

Use equipamento de proteção individual

Use óculos de segurança, proteção auditiva, luvas e, às vezes, um respirador de estilo industrial, dependendo do tipo de projeto e das ferramentas que você está usando. A melhor maneira de garantir que você realmente use equipamentos de proteção é tê-los prontamente disponíveis e à mão.

Este equipamento não é muito caro, portanto invista em alguns protetores de ouvido descartáveis, em alguns pares de óculos de segurança, luvas impermeáveis ​​descartáveis, etc. Em seguida, mantenha-os nas áreas em que planeja trabalhar.

Elimine os riscos de tropeçar

É fácil deixar a bagunça do projeto ficar longe de você, mas não é divertido quando você tropeça em uma extensão ou desliza sobre uma mancha de óleo. No final de cada dia, arrume! Então sua casa estará sempre pronta para o próximo dia. A ideia é, antes de começar qualquer reforma em casa, olhe bem os arredores e veja se está tudo sob controle.

Evite trabalhar quando estiver cansado

Está sem ânimo, já podemos dizer que você não deve operar ferramentas elétricas se estiver prejudicado por álcool ou medicamentos. Mas você sabia que estar cansado demais também pode diminuir o tempo de reação pela metade? Achamos que isso é motivo suficiente para salvar o trabalho para outro dia, quando você estiver descansado e alerta.

Sempre se vista adequadamente para o trabalho

Pode ser tentador trabalhar em chinelos quando o sol está alto no céu, mas por que correr o risco de se machucar?

Antes de iniciar qualquer trabalho que envolva ferramentas – especialmente ferramentas elétricas -, reserve alguns momentos para calçar os sapatos fechados, remover jóias penduradas e amarrar os cabelos compridos.

Leva apenas alguns minutos para se proteger. Use o bom senso, e você ficará bem.

Ventilar ao pintar

De um modo geral, a pintura está entre os projetos de pequenas reformas mais seguros em casa – apenas não se esqueça de ventilar a sala. Abra janelas e use ventiladores. Se você estiver trabalhando em um armário ou área difícil de ventilar, considere usar um respirador e trabalhar em intervalos mais curtos.

Leia o manual de instruções

Pode parecer óbvio e pode parecer uma tarefa árdua. Mas, em nossa experiência, é apenas uma boa prática ler o manual de instruções que acompanha qualquer nova ferramenta ou peça de equipamento.

Não há problema em assistir a um vídeo no YouTube ou pedir dicas a um veterano em reformas. Lembre-se de que nem todas as ferramentas e equipamentos são fabricados da mesma forma. Portanto, antes de ligar o interruptor dessa maravilhosa serra circular nova, certifique-se de entender como o seu modelo funciona.

Fique atento ao seu entorno

Mantenha crianças e animais de estimação afastados da área de trabalho ao usar ferramentas elétricas. Eles podem ficar sob os pés e distraí-lo do projeto em questão.

Além disso, sempre desconecte sua ferramenta antes de fazer ajustes nela, como trocar uma lâmina de serra. E se você desligar a energia da sua casa para trabalhar em um projeto elétrico, coloque um sinal de aviso na caixa do disjuntor para que ninguém a ligue inadvertidamente.

Coloque a segurança em primeiro lugar

Esta é realmente a regra número 1. Em essência, isso significa que nenhum trabalho ou projeto de bricolage é mais importante do que sua própria segurança e bem-estar.

Todo projeto pode esperar até você substituir os óculos de segurança quebrados ou aprender a operar adequadamente essa broca sem fio. Se você sempre colocar a segurança em primeiro lugar, terá muito sucesso com seus projetos de bricolage por muitos anos.

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Janelas Bay Window | Vantagens e Desvantagens

As janelas bay window, apesar de não serem tão comuns em nosso país, são uma verdadeira tendência que veio para ficar. Isso porque elas prometem muitos benefícios, tendo em vista o seu formato de “canto” que promove, por exemplo, amplitude para os ambientes.

Para tanto, existem diversos modelos, tamanhos e possibilidades para você criar o “cantinho perfeito” em sua casa. Acompanhe este artigo, portanto, e saiba mais sobre essa linda alternativa.

O que são janelas bay window?

Antes de qualquer coisa, vamos entender o que são as janelas bay window. Assim você já terá mais subsídios para compreender se essa opção pode ser interessante para a sua casa ou não.

Em linhas gerais, esse tipo de janela é um modelo “de canto”, iguais aqueles que costumamos ver em casas americanas, por exemplo. Elas possuem uma amplitude maior que as outras alternativas que conhecemos, e geram mais luminosidade ao ambiente.

Junto delas, costumamos encontrar um complemento muito interessante: um estofado ou um baú estofado bem em sua frente. Assim você compõe duas combinações que se preenchem de modo perfeito e linear: um cantinho para descansar, sentar, ler e curtir o fim da tarde, junto com uma vista para o jardim decorado da sua casa. Parece interessante, não?

Mas, antes de decidir se você aposta ou não neste modelo de janela, veja a seguir quais são as vantagens e desvantagens da mesma:

Vantagens

Conhecer as vantagens é um passo muito importante. Assim você sabe se o modelo de janela se alinha ao que você deseja para a sua casa. Veja a seguir:

Amplitude para o ambiente

Se você procura uma possibilidade que torne alguma parte da sua casa mais ampla, com uma sensação de mais espaço e organização, certamente essa será a opção adequada. Isso porque o modelo conta com várias folhas de abertura, que proporciona um efeito incrível.

Iluminação natural

Que tal economizar na conta de luz apostando em uma iluminação natural de qualidade? Certamente este é um dos fatores mais interessantes do uso das janelas bay window. A amplitude da mesma permite que a luz solar entre no ambiente de uma maneira muito diluída, suprindo assim a necessidade de iluminação e, consequentemente, provocando economia de energia.

Além de que a iluminação natural também é capaz de trazer mais conforto e bem estar para todos nós, tendo em vista que ela é importante, inclusive, para a nossa saúde mental.

Estilo e sofisticação

Se você procura por uma opção que torne a sua casa muito mais estilosa e sofisticada, sem dúvidas essa opção é adequada. Você criará um ambiente diferente do que costumamos ver no dia a dia, chamando ainda mais a atenção e promovendo a sua casa de um modo muito positivo.

Se você é apaixonado por decoração, certamente irá se encantar com essa alternativa.

Desvantagens

Apesar de ser de altíssima qualidade e promover bons resultados, as janelas bay window também possuem algumas desvantagens que precisamos apresentar para você. Mas, de todo modo, é importante que você coloque todos estes pontos na balança para, depois disso, decidir o que é melhor para a sua casa. Atente-se as considerações abaixo:

Custo para instalação/ compra

Como estamos tratando de uma opção com certa sofisticação e estilo, você pode se deparar com preços mais elevados. É claro que o valor é relativo, dependendo do efeito que você quer criar em sua casa, ele será apenas um ponto a se pensar. Mas, se você pensa em economizar, talvez essa não seja a melhor opção.

Inclusive por conta do custo de instalação, que pode ser igualmente “salgado” e, se você não quer gastar na sua construção ou reforma, é melhor pensar um pouco mais sobre esse tipo de janela.

Necessidade de mão de obra especializada

A mão de obra precisa ser especializada, tendo em vista a “dificuldade” de instalar este tipo de janela. Do mesmo modo, o custo pode ser mais caro, como mencionamos logo acima.

Cuidados, limpeza e manutenção

Além de ter um investimento elevado no início de tudo, você pode ainda se deparar com “problemas” quanto à limpeza, manutenção e os cuidados de maneira geral. Ou seja, se você quiser algo mais prático e que não tome muito o seu tempo em dias de faxina, essa janela talvez não seja a adequada. Caberá a você saber quanto tempo terá para se dedicar aos cuidados com a mesma.

Adaptações na construção da sua casa

Ao longo deste artigo deixamos algo claro para você: esse tipo de janela é de canto e, como tal, necessita de um acabamento para isso. Desse modo, se você quer ter esse modelo em sua casa, você deverá fazer adaptações.

E quando dizemos adaptações, é do tipo derrubar parede e começar uma do zero, já que você precisará moldá-la para, mais tarde, encaixar a janela. Por isso, novamente vem à tona o pensamento de que: será que você quer investir neste tipo de serviço? E ainda, será que você tem paciência para aguardar a conclusão da obra?

Tudo isso deve ser considerado na hora que você decidir apostar neste tipo de janela.

Modelos de janelas bay window

Agora que você já pôde entender as vantagens e desvantagens do uso de janelas bay window, vamos lhe apresentar modelos incríveis para te inspirar. Veja a seguir:

Onde comprar?

Você consegue comprar as suas janelas bay window em quaisquer lojas de materiais de construção. Você pode, inclusive, apostar em possibilidades de lojas online. Assim você escolhe entre diversos modelos, aquele que mais se adéqua ao seu orçamento e suas necessidades, desfrutando de bons resultados.

Leia também: Modelos de Janelas de Madeira

Dicas para apostar nesse tipo de janela

Encontrou o modelo ideal? Então veja as nossas dicas para ter o melhor resultado possível:

• Posicione em um ponto com boa vista: Como estamos tratando de um modelo amplo de janela, o mais adequado é, portanto, que você posicione a mesma em um ponto da sua casa que lhe dê aconchego com uma vista incrível. Pode ser para uma cachoeira atrás de casa, um jardim lindo, etc.
• Considere a posição do sol: Outro cuidado importante é com relação ao sol. Se você quer os raios entrando em sua casa para dar aquela renovada no ar, então lembre-se de escolher um ponto em sua casa que proporcione exatamente este efeito.
• Limpe com regularidade: Para não ter problemas quanto aos cuidados e higienização, procure por uma regularidade. Assim não há acúmulo de sujidades tanto no vidro, quanto na estrutura da janela em si.
• Utilize cortinas adequadas: Se você pretende apostar nessa janela para o quarto, lembre-se de incluir o uso de cortinas adequadas. Por exemplo, um blecaute para não dar de cara com a claridade intensa logo de manhã cedo, ok?
• Faça um cantinho de descanso: Aposte nesta possibilidade de modelo de janela para fazer um lindo cantinho de descanso em sua casa. Certamente ficará incrível e você poderá repor as energias no fim do dia.

Agora é só preparar o espaço para a mudança e assim desfrutar dos benefícios das janelas bay window!

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